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快速上手：半小时跑通第一个改动
这一条路径有六篇，按顺序读完大约半小时，你会得到三样东西：
- 一个装好、登录好、能在你自己仓库里干活的 Codex；
- 一次跑通的、你能一眼验收对错的真实改动；
- 一套自己定的边界——它能写哪里、什么时候必须停下来问你。
第三样最容易被跳过，也最重要。很多人第一天就把 --yolo 敲进去了，跑得很爽， 第三天在一个没提交的分支上丢了两小时的工作。这一节把顺序反过来：先划边界，再放手。
六篇讲什么
| 篇目 | 读完你能做到 | |
|---|---|---|
| 01 | Codex 到底是什么 | 分清 CLI、IDE 扩展、桌面应用、云端各自适合干什么，别在错的地方使劲 |
| 02 | 装在哪、怎么登录 | 四种装法选一种装上，用 ChatGPT 账号或 API 密钥登录 |
| 03 | 跑通你的第一个任务 | 完成一次能验收的改动，看懂它每一步在做什么 |
| 04 | 审批与沙盒 | 说得出 --sandbox 和 --ask-for-approval 各自管什么，选对组合 |
| 05 | 用 AGENTS.md 交代项目规矩 | 不必每次重讲一遍项目约定 |
| 06 | 上下文用完了怎么办 | 会话变笨、跑到一半断掉时知道该按哪个键 |
读之前先明确一件事
Codex 不是补全工具，是会自己动手的智能体：它读文件、改文件、跑命令、看结果，然后接着干。 所以「它写得对不对」只是一半问题，另一半是「它被允许动什么」。
官方把这两层分得很清楚，值得先记住这两个词：
- 沙盒模式（sandbox）：技术上它能写哪些位置、能不能连网。
- 审批策略（approval policy）：哪些动作必须先停下来问你。
默认情况下，智能体在关闭网络访问的状态下运行，写入范围限制在当前工作空间内。 这是个相当保守的起点——先在这个起点上跑通，再按需要一格一格往外放。
已经装好了？
直接跳到 03 · 跑通你的第一个任务。 如果你更想先搞清楚权限边界，04 · 审批与沙盒 可以单独读。