快速上手：10 分鐘跑通第一個任務

很多人第一次開啟豆包工作，輸入一句「你好」，然後就不知道該幹什麼了。

這不是你的問題。豆包工作不是一個聊天框，它是一個會替你動手的辦公 Agent，介面上每個不起眼的開關都在決定它接下來怎麼幹活、在哪臺機器上幹、幹到哪一步要停下來問你。搞清楚這些，比學一堆提示詞技巧管用得多。

這一章按順序讀下來大約 40 分鐘，讀完你應該能獨立跑通一個有產出、能驗收的真實任務。

閱讀順序

#	標題	你會解決的問題
01	豆包工作是什麼	它和手機上的豆包有什麼區別，為什麼現在值得試
02	下載、安裝與三個入口	去哪下載，客戶端 / 網頁 / 飛書側邊欄該用哪個
03	登入方式決定你的天花板	飛書賬號還是手機號，這一步選錯後面全打折
04	介面總覽與左側導航	三欄佈局各管什麼，側邊欄那幾個入口分別做什麼
05	任務功能欄逐項拆解	環境、專案、確認策略、企業知識、技能、聯結器
06	模型與推理強度怎麼選	Auto / Turbo / Pro 和低中高，怎麼選不浪費額度
07	跑通你的第一個任務	三個開箱即用的任務，附完整提示詞
08	把任務交代清楚	為什麼同樣一句話，別人跑出來的結果比你好

如果你只有 10 分鐘

跳過 01 和 04，按這個順序走：

1. 讀 02 下載安裝，把客戶端裝上。
2. 讀 03 登入方式，如果你公司用飛書，一定用飛書賬號登入。
3. 直接翻到 07 第一個任務，抄一段提示詞丟進去。

跑通一次之後再回頭補 04、05、06，你會更知道那些開關在說什麼。

一條貫穿全書的原則

把任何工作先縮小成一個能驗收的動作。

「帮我运营公众号」太大，Agent 不知道從哪下手，你也沒法判斷它做得對不對。改成「讀取這份產品說明，給我 10 個選題，只輸出標題和一句理由」——第一步能驗收，確認方向沒跑偏，再讓它寫正文、配圖和排期。

這個原則在 08 把任務交代清楚 裡會展開講，但從現在就可以開始用。

領福利

自 2026 年 8 月 25 日釋出起，下載並登入豆包工作電腦版可以免費領 30 天訂閱權益。如果你的賬號此前已經買過會員，現有權益會自動順延一個月。具體活動以官方頁面為準。