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05 · 每日资讯简报自动推送 ​

速览 ​

解决什么每天固定时间收到天气、行业动态、重点新闻和待办摘要
需要什么QQ 邮箱连接器(或企微 bot / 小程序推送);web-search 技能
大概多久首次配置 15 分钟;之后每天自动跑,单次 2–3 分钟
风险等级中——会对外发送,且无人值守

场景 ​

你每天早上要花二十分钟刷五个网站,看看昨天行业里发生了什么。这二十分钟里真正有用的可能就三条。

开始前的准备 ​

1)连接发送通道 ​

最常用的是 QQ 邮箱。流程见 连接器:

连接器管理页 → 找到 QQ 邮箱卡片 → 点 + → 手机扫码 → 确认权限 → 完成。

注意「发送邮件:代为发送邮件」这一项——这是简报能发出去的前提。

其它通道:企业微信 bot、WorkBuddy 小程序,见 自动化。

2)装上搜索技能 ​

web-search。没有它,简报里的「行业动态」全靠模型记忆,而模型的记忆有截止日期。

提示词 ​

第一步:手动跑通一次 ​

必须先手动成功,再开自动化

这是官方反复强调的一条,理由很实际:自动化是无人值守的。

发送链路没跑通的话,你只会在第三天早上发现自己三天没收到简报,而中间三次的积分已经花掉了。

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请生成今天的资讯简报,发送到我的 QQ 邮箱。

内容包含四部分:
1. 深圳今日天气(含穿衣和带伞建议,一句话)
2. AI 办公 / Agent 领域近 24 小时的重要动态,最多 5 条,
   每条:一句话摘要 + 来源链接 + 发布时间
3. 值得关注的其它科技新闻,最多 3 条,同样格式
4. 我的待办摘要:读取 D:/工作/待办.md,列出今天到期和已逾期的

要求:
- 每条动态必须附来源链接,找不到可靠来源的宁可不写
- 不要写「以下是您的简报」这类开场白
- 邮件标题格式:【每日简报】2026-03-04
- 全文控制在手机上滑动三屏能读完

执行过程通常包含搜索、整理、生成、发送四步,整体耗时 2–3 分钟。

去邮箱确认收到了。 检查:内容对不对、链接能不能点开、格式在手机上好不好读。

第二步:转成定时任务 ​

text
请创建一个自动化任务,每天早上 8 点 30 分执行上面那个简报任务,
内容和格式保持一致。

创建成功后,可以在左侧边栏的「自动化」里统一管理。也可以手动去「自动化」页面点「添加自动化」填写。

第三步:跑几天再调 ​

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请把简报改成只在工作日发送,法定节假日不发。

内容上:去掉天气,AI 动态增加到 8 条但要求更严格——
只收录有具体产品发布、融资、或数据披露的,不收观点文章和评论。

整体语气调整为简洁专业,去掉形容词。

为什么这么写 ​

「每条动态必须附来源链接,找不到可靠来源的宁可不写」。 这是简报类任务的生死线。没有这句,你会得到一份读起来很充实、但有三条是编的简报——而且你不会发现,因为它写得很像真的。

「近 24 小时」而不是「最近」。 时间范围必须是绝对的。「最近」在模型那里可能是三个月。

「最多 5 条」。 上限比下限重要。不设上限,它会为了凑数把边缘内容也塞进来。

「手机上滑动三屏能读完」。 这是比「500 字以内」更好的长度约束——它描述的是实际阅读体验,模型能理解,你也好验收。

邮件标题带日期。 邮箱里几十封同名邮件是没法用的。

第三步的「不收观点文章和评论」。 这是跑了几天之后才会发现需要的约束。简报类任务最大的噪声来源就是评论文章——它们数量多、标题响亮、信息量低。

验收清单 ​

第一次手动跑完,检查:

  • [ ] 邮件确实到了收件箱(不在垃圾箱)
  • [ ] 随机点开三条链接,确认能打开且内容和摘要一致
  • [ ] 时间范围对(不是三个月前的新闻)
  • [ ] 待办部分读的是你那份文件,不是编的
  • [ ] 手机上打开,排版能看

自动化跑起来之后,第一周每天检查一次,之后每周抽查一次。

变体 ​

推给企业微信而不是邮箱 ​

在自动化任务详情页开启「推送到企业微信 bot」,两种来源二选一:助理的企微 bot,或独立的自动化通知 bot。

建议用独立的通知 bot

用助理的 bot 时,结果仅作为通知发送,不会写入助理上下文——你不能在企微里回一句「上面那条再展开讲讲」。

独立通知 bot 和助理消息通道互不影响,简报归简报,对话归对话,清爽。

团队版:发到项目群 ​

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每周一 09:00 生成上周行业周报,推送到企业微信项目群。

内容:
1. 上周行业重要动态汇总(分类:产品发布 / 融资 / 数据 / 政策)
2. 竞品动向,重点关注 A、B、C 三家
3. 值得团队讨论的两个话题,各附一句话理由

每条附来源链接。

个人向:把工作台状态也带上 ​

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在简报里增加一节「我的工作台」:

- 昨天 WorkBuddy 跑完的任务列表
- D:/项目 目录下昨天有变动的文件
- 本周到期的待办

只做汇总不发送 ​

不想让它对外发消息的话,改成落盘:

text
生成简报,保存到 D:/简报/YYYY-MM-DD.md,不要发送。
同时在 D:/简报/index.md 里追加一行链接,方便回看。

这样每天早上打开文件夹看就行,也避开了「对外发送」这一类风险。

无人值守的注意事项 ​

定时任务在你不在场时执行

官方安全提醒:审慎设置涉及文件写入 / 删除 / 资金操作的 prompt。

简报类任务风险相对低(读 + 写新文件 + 发一封邮件),但如果你在提示词里加了「整理一下待办文件」这类会改动文件的动作,风险等级立刻上去了。

建议:简报任务只读不改。 需要整理文件的话单独开一个手动任务。

三条纪律:

  1. 新建任务先低频试运行——想跑每天的,先设成每周一次跑两周
  2. 保留可追溯的记录——对涉及对外发送的部分,保留日志便于核查
  3. 算一下月成本——每天一次,一个月 30 次。单次 30 积分的话就是 900 积分,接近标准版月额度的四分之一

常见问题 ​

Q:简报里的新闻是编的怎么办?

先确认装了 web-search 且启用了。然后在提示词里加硬约束:

text
每条必须附可访问的来源链接。无法提供链接的条目直接删掉,不要保留。
如果这一类别一条合格的都没有,就写「今日无」。

最后那句很重要——不给它「宁可编也不能空」的压力。

Q:邮件进垃圾箱了?

第一次收到时手动标记为「非垃圾邮件」并加白名单。

Q:自动化任务没触发?

电脑得开着且 WorkBuddy 在运行——自动化配置保存在本地客户端,任务在你的机器上执行。合盖、关机、退出客户端都会导致不触发。

Q:能不能一条规则管多个时间?

能,而且应该这么做。定时规则支持每周多天(每周一、三、五 09:00)和每月多天(每月 1、15、28 日)。官方明确建议合并在一条规则里,不要拆成多个自动化任务——自动任务数量有套餐上限。

Q:推送通道断了会怎样?

凭据错误或企微不可用时,通知失败不阻塞任务本身执行——任务照跑,只是你收不到。通道被解绑时,来源标识会显示红点和「重新绑定」提示,但推送开关不会自动关闭。

所以:收不到简报时,先检查通道状态,别急着以为任务没跑。

下一步 ​

06 小红书与短视频脚本

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